เหรียญเงิน ASMO
ด.ช.ธนกฤต ไตรวุฒิ ป.5/1 ได้รับเหรียญเงิน จากการสอบแข่งขัน ASMO วิชาวิทยาศาสตร์ รอบที่ 1 ระดับประถมศึกษา ครั้งที่ 3 ปีการศึกษา 2559 เมื่อวันศุกร์ที่ 5 สิงหาคม 2559
Read more
Blog page why our clients love to work with us.
รองแชมป์วิทยาศาสตร์ ป.5
ด.ช.ภวัต ลีชาแสน ป.5/1 เข้าร่วมการแข่งขันดังนี้ ได้รับเหรียญเงิน จากการสอบแข่งขัน ASMO วิชาวิทยาศาสตร์ รอบที่ 1 ระดับประถมศึกษา ครั้งที่ 3 ปีการศึกษา 2559 เมื่อวันศุกร์ที่ 5 สิงหาคม 2559 และสอบรอบที่ 2 เมื่อวันเสาร์ที่ 22 ตุลาคม 2559 และผ่านการคัดเลือกเป็นตัวแทนเยาวชนไทยไปแข่งขัน ASMOPS ที่ประเทศอินโดนีเซีย ได้ลำดับที่ 3 ประเภททีม และเหรียญเงิน ประเภท Individual จากการแข่งขัน ASMOPS (THE 6th ASIAN SCIENCE AND MATHEMATICS OLYMPIAD FOR PRIMARY SCHOOLS) ระหว่างวันศุกร์ที่ 25 ถึงวันอังคารที่ 29 พฤศจิกายน 2559 ณ เมืองทังเกอรัง ประเทศอินโดนีเซีย
Read more
PRE-GIFTED & EP 2559
โครงงานทดสอบความสามารถทางวิชาการ PRE-GIFTED & EP ประจำปีการศึกษา 2559 ของชมรมบัณฑิตแนะแนว เมื่อวันอังคารที่ 22 พฤศจิกายน 2559 มอบใบประกาศเกียรติคุณดังนี้ ด.ช.ภูริญ กิตติจิตต์ ป.3/5 ประเภทคะแนนรวม ป.3, วิชาคณิตศาสตร์ และวิทยาศาสตร์ ได้อันดับ 1 ของเขตราชเทวี ด.ช.ภทรธร ไพศาขมาศ ป.4/1 ประเภทคะแนนรวม ป.4, วิชาคณิตศาสตร์, วิทยาศาสตร์ และภาษาอังกฤษ ได้อันดับ 1 ของเขตราชเทวี ด.ช.ณภัทร พลายมนต์ ป.4/2 ประเภทคะแนนรวม ป.4 ได้อันดับ 3 ของเขตราชเทวี ด.ช.ทัชชกร ธรรมนิมิตร ป.5/1 ประเภทคะแนนรวม ป.5, วิชาวิทยาศาสตร์ และภาษาอังกฤษ ได้อันดับ 1 ของเขตราชเทวี ด.ช.วรินทร บวรกิจปกรณ์ ป.6/1 ประเภทคะแนนรวม ป.6 ได้อันดับ
Read more
ชนะเลิศ dtac Digikidz School Visit 2016
ผลการประกวดคลิปวิดีโอรีวิวนิทาน พร้อมวิเคราะห์ตัวละคร โครงการ dtac Digikidz School Visit 2016 ได้รับรางวัลชนะเลิศ พร้อมทุนการใช้อินเทอร์เน็ตอย่างปลอดภัยและสร้างสรรค์ สำหรับโรงเรียน 5,000 บาท และทุนการศึกษาคนละ 2,000 บาท เมื่อวันพฤหัสบดีที่ 15 ธันวาคม 2559 ณ ห้อง Library อาคารจามจุรีสแควร์: ด.ช.อดิพณ ศิรินันท์อนุกูล ป.5/1, ด.ช.สิปปกร มานิตราช ป.5/1, ด.ช.จิรภัทร ชิวารักษ์ ป.5/3 และ ด.ช.กิตติณัฐ กิจเจริญวงศ์ ป.6/2
Read more
โซเดียม ตัวร้ายทำลายสุขภาพ
การบริโภคเกลือหรือโซเดียมปริมาณมาก ในการปรุงรสชาติอาหารให้มีรสเค็ม เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคไต โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต ปัจจุบันคนไทยมีพฤติกรรมการบริโภคเกลือหรือโซเดียมสูง 2-3 เท่าของปริมาณที่ร่างกายต้องการ ซึ่งการรับประทานอาหารที่มีโซเดียมสูง มีผลเสียทำให้ความดันโลหิตสูง เพิ่มการรั่วของโปรตีนในปัสสาวะ และยังมีผลเสียต่อไตโดยตรง ซึ่งเมื่อเร็วๆ นี้ เครือข่ายลดบริโภคเค็ม ร่วมกับสำนักสร้างเสริมวิถีชีวิตสุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดกิจกรรมเผยแพร่ความรู้ในการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง โดยมีข้อมูลที่น่าสนใจมากมาย รู้กันหรือไม่ว่า? เกลือ 1 ช้อนชา มีโซเดียม 2,000 มิลลิกรัม ซึ่งในหนึ่งวันผู้ใหญ่ไม่ควรกินโซเดียมเกิน 2,000 มิลลิกรัม ส่วนเด็กไม่ควรกินโซเดียมเกิน 1,900 มิลลิกรัม ซึ่งจะเห็นได้ว่า ปริมาณโซเดียมเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอสำหรับร่างกายแล้ว แหล่งอาหารที่พบเกลือ (โซเดียม) ได้แก่ 1. อาหารธรรมชาติ ได้แก่ เนื้อสัตว์ต่างๆ ผลไม้ทุกชนิด ผัก ธัญพืชและถั่วเมล็ดแห้ง 2. เครื่องปรุงรส ได้แก่ เกลือ น้ำปลา
Read more
WHO แนะ 4 แนวทางควบคุมวัณโรค
WHO แนะ 4 แนวทาง เพิ่มประสิทธิภาพควบคุมวัณโรคในพื้นที่กรุงเทพฯ นายทวีศักดิ์ เลิศประพันธ์ รองผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร ให้การต้อนรับผู้เชี่ยวชาญด้านวัณโรคจากองค์การอนามัยโลก (WHO) เข้าเยี่ยมคารวะในโอกาสเดินทางเยือนประเทศไทยเพื่อตรวจติดตามความคืบหน้าในการดำเนินงานควบคุมวัณโรคแห่งชาติในพื้นที่กรุงเทพฯ พร้อมทั้งเป็นประธานการประชุมรายงานสรุปผลการลงพื้นที่ติดตามความก้าวหน้าการดำเนินงานวัณโรคของสถานพยาบาลในพื้นที่กรุงเทพฯ เพื่อหารือแนวทางการมุ่งสู่ยุทธศาสตร์ยุติวัณโรค (The End TB Strategy) หลังลงพื้นที่ติดตามความก้าวหน้าในการดำเนินงานควบคุมวัณโรค ของผู้เชี่ยวชาญจากองค์การอนามัยโลก ในสถานพยาบาล 6 แห่ง โดยได้แนะนำแนวทางการดำเนินงาน 4 ข้อ คือ ให้มีระบบรายงานผู้ป่วยให้มีความครอบคลุมเพิ่มขึ้น ควรมีการสนับสนุนระบบส่งต่อผู้ป่วยเพื่อรับการรักษาต่อเนื่องในสถานพยาบาลอื่น ๆ ที่ครอบคลุมผู้ป่วยมากขึ้น มีการดูแลผู้ป่วยโดยให้ผู้ป่วยเป็นศูนย์กลางมากขึ้น เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับความสะดวกในการดูแลรักษา และมีการใช้เทคโนโลยีใหม่ ๆ ในการค้นหาผู้ป่วยวัณโรคในกลุ่มเสี่ยง อาทิ ผู้ป่วยเอดส์ ผู้ป่วยเบาหวาน ผู้สูงอายุ และผู้ติดยาเสพติด ซึ่งกรุงเทพมหานครจะได้นำไปเป็นแนวทางพร้อมทั้งประสานความร่วมมือกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อให้การป้องกันและดูแลรักษาผู้ป่วยวัณโรคมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นต่อไป สำหรับประมาณการผู้ป่วยวัณโรคในพื้นที่กรุงเทพฯ มีประมาณ 14,000 คนแต่ขึ้นทะเบียนเข้ารับการรักษา 10,000 คน ที่มา : http://www.thaihealth.or.th/ VIEW MORE
Read more
ปลาทูของดีที่ไม่ควรมองข้าม
ขณะที่เราๆ นั้นเอะอะอะไรก็ปลาแซลมอนกันไปหมด จนลืมปลาทูไทยหน้างอคอหักแถวแม่กลอง ราคาก็ถูกกว่าแซลมอนหลายบาท โอเมก้า 3 ก็เยอะมาก โดยเนื้อปลาทู 100 กรัม จะให้โอเมก้า 3 ประมาณ 2-3 กรัม ซึ่งเพียงพอที่ร่างกายต้องการ นำปลาทูนึ่งทอดกินกับน้ำพริก ต้มยำปลาทู เมี่ยงปลาทู ปลาทูทอดขมิ้น ฉู่ฉี่ปลาทู เยอะแยะได้อีกหลายเมนู แล้วยังมากมายด้วยคุณค่าอีกด้วย เพียงแต่บางเมนูจะทำลายโอเมก้า 3 ไปมากด้วยความร้อนสูง เราจึงต้องเลือกกันหน่อยว่าจะนำปลาทูมาทำอะไรกินกันดีเพื่อให้ได้โอเมก้า 3 กันเต็มๆ ปลาทูทอด การทอดปลาทูในน้ำมันจะทำให้โอเมก้า 3 ถูกทำลาย ละลายหายไปอยู่ในน้ำมัน ดังนั้นจึงอาจทอดปลาทูด้วยไฟกลางในน้ำมันแบบแค่พอเปื้อนกระทะเพื่อให้น้ำมันร้อนๆ ทำให้หนังปลาทูพองเหลืองน่ากิน ต้มยำปลาทูสด เป็นเมนูที่นอกจากจะได้คุณค่าของปลาทูแล้ว ยังได้ซดน้ำที่อุดมไปด้วยคุณค่าจากสมุนไพร เช่น ตะไคร้ ข่า หอมแดง ใบมะกรูด ผักชีฝรั่ง น้ำมะขามเปียก น้ำมะนาว และพริกขี้หนู แบบนี้คุณค่าเต็มเปี่ยมไม่ไปไหนแน่ เมี่ยงปลาทู เป็นเมนูโอเมก้า+สมุนไพร ที่อร่อยเต็มคำ เต็มคุณค่า ยำปลาทู-ขนมจีน เป็นเมนูแนะนำ
Read more
กรุงเทพฯ ช่วงเย็นหลังเลิกงานรถติดหนักสุดในโลก
นี่คงไม่ใช่ข่าวที่คนไทยปลาบปลื้มสักเท่าไหร่นัก หลังจากที่ทาง TomTom Traffic Index ได้เปิดเผยดัชนีข้อมูลความหนาแน่นของการจราจรในแต่ละประเทศทั่วโลกแบบเรียลไทม์ ซึ่งปรากฏว่า กรุงเทพมหานคร นั้นรั้งอยู่ในอันดับที่ 2 เมืองที่มีการจราจรหนาแน่นที่สุดในโลก ทั้งนี้ จากดัชนีข้างต้นนั้นระบุว่า ช่วงเวลาที่มีรถหนาแน่นที่สุดในกรุงเทพฯ คือช่วงเช้าที่วัดค่าความหนาแน่นได้ 85% ขณะที่ในเวลาเย็นหลังเลิกงานนั้นรถหนาแน่นสูงถึง 114% เป็นตัวเลขที่สูงที่สุดในโลก ส่วนประเทศที่ครองแชมป์การจราจรหนาแน่นมากที่สุดในโลกได้แก่ เม็กซิโก ซิตี้ ซึ่งมีค่าเฉลี่ยรวมสูงขึ้น 4% ขณะเดียวกัน จากผลสำรวจดังกล่าวเป็นที่สังเกตว่า ใน 10 อันดับแรกของเมืองที่รถหนาแน่นที่สุดนั้นมีเมืองจากประเทศบราซิลติดโผส่งเข้าประกวดมาถึง 3 เมืองเลยทีเดียวคือ กรุงริโอ เด จาเนโร, ซัลวาดอร์และเรซิเฟ ที่มา : https://www.beartai.com/lifestyle/138710 VIEW MORE
Read more
